Sommerzeit ist Urlaubs- und Reisezeit. Wie jedes Jahr wird es auch im Sommer 2010 Millionen Bundesbürger in die Ferne ziehen. Damit die Urlaubsreise so erholsam wird, wie erhofft, informiert die Stuttgarter Mohren Apotheke über den Inhalt einer Reiseapotheke.

Grundlegend für jede Reiseapotheke sind die Bestandteile eines Erste-Hilfe-Sets. Im Handel sind viele Varianten erhältlich, die sich in Inhalt und Umfang voneinander unterscheiden. Es ist sinnvoll, sie individuell an die geplante Urlaubsreise anzupassen. Ein ruhiger Hotelaufenthalt in einer westlichen Großstadt stellt natürlich völlig andere Ansprüche als eine Reise in den Urwald Neuguineas. In jedem Fall ist es nicht ratsam, am Erste-Hilfe-Set zu sparen, denn es kann Leben retten und Unannehmlichkeiten ersparen.

Schmerzen können im Ausland aufgrund von Sprachbarrieren und unbekannten Medikamenten zu einem echten Problem werden, das den Spaß an der ansonsten gelungenen Reise reduziert. Daher gehören Schmerzmittel, mit deren Anwendung der Reisende vertraut ist, in die mobile Apotheke.

In vielen Regionen der Welt sind Insektenstiche nicht nur unangenehm, sondern gefährlich. Der vorausschauende Urlauber sorgt vor und verhindert Insektenstiche auch dann, wenn er über die empfohlenen Impfungen verfügt. Bei entsprechenden Reisezielen sind wirksame insektenabweisende Mittel ebenso sinnvoll wie ein Moskitonetz und die richtige Bekleidung. In diesem Zusammenhang leisten zudem Antihistaminika gegen allergische Reaktionen auf Insektenstiche gute Dienste.

Ein guter Sonnenschutz trägt zur langfristigen Gesundheit bei und vermeidet bei sonnig-heißen Reisezielen schmerzhafte Sonnenbrände. Entgegen mancher Ratschläge belegen wissenschaftliche Studien immer wieder die schädlichen Folgen eines mangelhaften Sonnensschutzes. Sonnenschutzpräparate mit hohem Lichtschutzfaktor dürfen folglich in keiner Reiseapotheke fehlen und sollten besser zu stark als zu schwach gewählt werden.

Ungewohnte Nahrungsmittel oder fragwürdige hygienische Bedingungen, die mit einer Reise in andere Kulturkreise verbundenen sind, lösen bei vielen Urlaubern Probleme in den Bereichen Magen und Darm aus. Die entstehenden Durchfallerkrankungen bewirken einen starken Flüssigkeitsverlust, gegen den eine effektive Reiseapotheke mit pulverförmigen Elektrolytpräparaten gerüstet ist.

Reisende, die in regelmäßigen Abständen Medikamente zu sich nehmen müssen, sollten unbedingt frühzeitig einen ausreichenden Vorrat der Medizin im Handgepäck verstauen. Es wäre fahrlässig, darauf zu vertrauen, die gleichen Präparate im fernen Ausland zu erhalten. Außerdem könnte es zu Verzögerungen bei der Gepäckauslieferung kommen.

Die Reiseapotheke wird sinnvoll durch vermeintliche Kleinigkeiten ergänzt. Es entstehen immer wieder Situationen, in denen scheinbar lapidare Hilfsmittel von Nasenspray und Halsbonbons über Blasenpflaster und Fieberthermometer bis hin zur Sonnenbrille für die Gesundheit des reisenden Urlaubers notwendig werden.

Nicht zur Reiseapotheke, sondern zur angemessenen Vorbereitung der Urlaubsreise gehört die gründliche Information über das Reiseziel und die gesundheitlichen Gefährdungen, die es mit sich bringt. Die Recherche von notwendigen und ratsamen Impfungen ist Pflicht für jeden verantwortungsvollen Reisenden. Selbstverständlich sollte der notwendige Impfschutz vor der Reise hergestellt werden, um gefährliche Erkrankungen zu vermeiden.

Weitere Ratschläge und Tipps zur Gesundheit gibt das Team der Mohren Apotheke in Stuttgart jederzeit gerne.

Presseinformationen

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