Hygiene in Zeiten der Corona-Krise

Fünftausend, zehntausend, hunderttausend – täglich steigen die Zahlen der Covid-19-Patienten. Die Corona-Krise hält die Welt fest im Griff. Besonders kritisch ist das Virus für alte Menschen und Personen mit Vorerkrankungen. Doch auch für junge, gesunde Menschen ist Covid-19 eine Gefahr. Mit ein paar einfachen Maßnahmen schützen Sie sich und andere vor einer Erkrankung und halten die weitere Ausbreitung auf.

Händewaschen

Was schon im Alltag galt, ist jetzt besonders wichtig: Waschen Sie sich regelmäßig die Hände! Auf Oberflächen aus Metall oder Plastik überlebt das Coronavirus einige Stunden. Indem Sie sich die Hände mit Seife waschen, zerstören Sie die Fettschicht des Virus und machen es so unschädlich. Das ist besonders wichtig, bevor Sie essen oder sich ins Gesicht fassen, damit der Erreger nicht in Ihren Körper gelangt. Normale Seife ist zum Händewaschen ausreichend, allerdings kommt es auf die richtige Technik an: Seifen Sie Ihre Hände bis unter die Handgelenke für 20 bis 30 Sekunden ein und achten Sie auch auf Fingerzwischenräume. Benutzen Sie anschließend ein sauberes Handtuch und trocknen Sie Ihre Hände sorgfältig ab.

Richtig husten und niesen

Beachten Sie die Niesetikette: Husten und niesen Sie stets in Ihre Armbeuge. Diese Maßnahme verhindert die Ausbreitung Ihrer Keime und schützt so Ihre Mitmenschen. Wenn Sie in Ihre Hand husten oder niesen, verteilen Sie die Viren schnell in Ihrer Umgebung und andere Personen erkranken an dem Erreger. Auf diese Weise breitet sich die Pandemie weiter aus.

Abstand halten

Ob volle Stadien oder gedrängte Skihütten: Massenveranstaltungen sind nach Meinung einiger Experten maßgeblich an der schnellen Ausbreitung des Coronavirus in Europa verantwortlich. Um die Pandemie einzudämmen, verordnete die Bundesregierung daher eine strenge Kontaktsperre. Zusammenkünfte von mehr als zwei Personen sind verboten - Ausnahmen gibt es nur für Familien. Um Ihr Ansteckungsrisiko weiter zu minimieren, wird geraten, in der Öffentlichkeit mindestens 1,50 Meter Abstand von anderen Menschen zu halten. Auch auf Händeschütteln sollten Sie besser verzichten. Joggen oder Spazierengehen ist weiterhin möglich, allerdings ist es ratsam, auf möglichst menschenleere Orte auszuweichen.

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